Kleine Auszeit mit Anika: Detox Body, Heart and Mind mit Anika – Sonntag, 08. März von 13. bis 17.00 Uhr

Der Winter neigt sich dem Ende zu, und der Frühling steht bereits in den Startlöchern – genau die richtige Zeit für einen bewussten Neubeginn.

Nach einer Phase des Rückzugs und der Einkehr öffnen wir uns wieder dem Licht, dem Atem und dem Leben. Gemeinsam schaffen wir Raum, um aufzutanken, loszulassen und uns innerlich wie äußerlich auszudehnen.

Wir befreien uns von Verbrauchtem, bringen unsere Lebensenergie ins Fließen und laden frische Klarheit ein.

Ein ganzer Nachmittag schenkt dir die Möglichkeit, tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen.

Dich erwartet ein wohltuender Mix aus
✨ Asana-Praxis
✨ Pranayama
✨ Meditation
✨ inspirierender Yoga-Philosophie

Bist du bereit für eine kleine Auszeit – und dafür, neu aufzublühen?

Kursort: Yogastudio, Habsburgerstraße 95 

Hier findet du weitere Details und gelangst zur Buchung.