Workshops

Breathe and Recharge. Eine Workshop-Reihe mit Andrea.

Sonntag, 15. Mai 16.00 – 18.00 Uhr analog & online, sowie Sonntag, 22. Mai, 29. Mai und 5. Juni 60 Minuten online Input für die Woche

In dieser Workshop-Reihe machen wir uns mit einigen klassischen Pranayama-Techniken vertraut. Grundsätzlich nehmen wir uns Zeit, den eigenen Atem zu erforschen und mal so richtig durchzuatmen. Wir werden uns auffüllen – mit Sauerstoff und Lebensenergie.

Los geht es am Sonntag, den 15. Mai von 16.00 – 18.00 Uhr. Du kannst analog oder auch online teilnehmen, die Aufnahme erhälst du im Anschluss.

Wir werden den Körper mit wenigen Asanas vorbereiten; der Atem steht im Fokus. Immer wird auch die eigene Atem-Wahrnehmung und die neugierige Erforschung ihren Raum finden. Eine Abfolge an Pranayamas wird geübt mit dem Ziel, über ein Repertoire für dein persönliches Atemritual zu verfügen. Deine Prana-Herausforderung: Bleib dran und nimm dir in den folgenden Wochen jeden Tag etwas Zeit für dein Pranayama, so dass du deine eigene Praxis etablierst. Wenn Fragen oder Schwierigkeiten auftauchen, teile sie mit uns.

An drei Sonntagen in Folge bekommst du eine 60-minütige Aufnahme. Darin wird dieselbe Pranayama-Sequenz wieder aufgenommen und angeleitet. Du kannst direkt mit dieser Anleitung praktizieren. Es werden eingegangene Fragen erklärt, weitere Impulse gegeben und neue Atem-Techniken dazu genommen.

Ein sehr persönliches Abenteur und die wunderbare Übung, einfach immer weiter zu atmen.

„Breath is the king of mind“ B.K.S. Iyengar

Kursgebühr

140,00 €

Kursort

Yogaraum Habsburgerstraße 95 / Freiburg-Herdern und online via Zoom.

Anmeldung

Anmeldungen sind ab sofort via E-Abo APP oder per Email möglich. 

Weitere infos

Hatha Yoga Fortbildung für Yogalehrer*innen und erfahrene Praktizierende mit Clive Sheridan / Australien

Freitag 24. bis Sonntag, 26. Juni 2022

  • Zeitplan täglich von 8.00 bis 11.30 Uhr und von 13.00 bis 16.00 Uhr / Daily schedule: 8.00 am to 11.30 am and 1.00 pm to 4.00 pm
  • Ihr könnt jederzeit OHNE Voranmeldung an Clive´s Talks teilnehmen! Diese finden an allen drei Tagen jeweils um 13 Uhr statt und dauern ca. 60-90 Minuten. Die Teilnahme kostet pro Talk 30,00 EUR. Bitte  direkt vor Ort in bar bezahlen.
  • The workshop will be taught in English!

Clive has been practicing classical Hatha Yoga since the late ’60’s and started teaching by the late ’70’s. He shares a very free spirited and yet focused practice of classical Asana, with particular attention to the breath. This inner experience he deepens with profound sessions of Pranayama, which are meditation in themselves, when explored correctly and safely.

Clive combines the delights of Hatha Yoga with a challenging and transformative cocktail of „inner teachings“ which arise from his spiritual background of both Tantra and Advaita. These non-dual traditions when merged in subtle union are the „Shakti and Shiva“ – the „Heart and Mind“ of Yoga. He calls us to lovingly awaken to our potential to „go beyond the mind“ … but we need firstly to understand what this mind is ?!!!

Kursgebühr

300,00 EUR für alle drei Tage. Anmeldungen für alle drei Tage werden bevorzugt angenommen.

Kursort

Bewegungsraum auf dem Grethergelände
The Yoga Space is close to Freiburgs Main Train Station ( 10 min. walk from there) and also close to the city center ( 10 min. walk)

Anmeldung

Anmeldungen werden ab 1. Februar 2022 angenommen. Bitte entrichtet die Workshop-Gebühr zeitnah mit der Anmeldung, sobald wir Dir bestätigt haben, dass Du einen Platz hast. Sollte der Workshop von unserer Seite  ausfallen müssen, wird Dir selbstverständlich die gesamte Gebühr erstattet. 

Anmeldungen für alle drei Tage werden bevorzugt angenommen. Nur wenn Restplätze übrig bleiben, ist eine Anmeldung für einzelne Tage möglich. 

Einzelne Tage kosten 115,00 EUR. 

Uta eine Email schreiben und die Kursgebühr auf folgendes Konto überweisen. Erst NACH Zahlungseingang ist der Platz sicher!

Uta Oehmke, Sparkasse Freiburg, IBAN: DE98 6805 0101 0012 1601 41, BIC: FRSPDE66XXX

Registration
Email Uta and transfer the workshop fee to the following bank account. Your spot is being secured through your direct payment. 
Uta Oehmke, Sparkasse Freiburg, IBAN: DE98 6805 0101 0012 1601 41, BIC: FRSPDE66XXX

Weitere infos

Rücktrittsregelung
Bei einem Rücktritt bis 14 Tage vorher werden 35% der Kursgebühr einbehalten, bei einem Rücktritt ab 13 Tagen vor dem Workshop werden 50% der Kursgebühr einbehalten, ab 24 Stunden vorher 100%, es sei denn Du organisierst selbst eine/n Ersatzteilnehmer/In. Siehe auch unsere AGB.

Cancellation policiy
Up to 14 days ahead we keep 35% of the workshop fee, 13 days ahead 50%, 24 hours ahead 100%,only if you can find someone taking your spot, you get the money back.

Places to stay